När du är arg kommer prästen att be dig att inte bli upprörd eftersom det inte är rätt. Och vad vill du göra? Du kan undertrycka det, kväva det, bokstavligen svälja det, men sedan tränger det in i hela systemet. Du kommer att svälja det och du får magsår och förr eller senare får du cancer. Du sväljer det och tusentals problem uppstår, för ilska är som gift. Men vad ska du göra? Om ilska är dålig måste du svälja den.

Zombie är inte dåligt

Jag gör det Jag säger inte att det är dåligt. Jag säger att det är ren och vacker energi.

"Så fort du känner dig arg, uppfatta det medvetet och upptäck att ett verkligt mirakel kommer att hända." ~ Osho

När ilska vaknar i dig, observera det och du kommer att bli förvånad över vad som börjar hända. Det blir kanske den största överraskningen i ditt liv, för tack vare den uppmärksamma uppmärksamheten kommer den plötsligt att försvinna på egen hand.

Omvandlas. Det blir till ren energi, det blir medkänsla, förlåtelse, kärlek. Du behöver inte undertrycka någonting, så du är inte belastad med gift.

Du blir inte upprörd eller skadar någon längre. Ni är båda frälsta, både ni och föremålet för er ilska. Innan det led antingen du eller den andra.

Jag menar, det är inte nödvändigt för någon att lida. Allt du behöver göra är att vara mottaglig och medvetet observera. Så snart ilska kommer slukar vaksam uppmärksamhet den. Titta på är en gyllene nyckel.

Försök förstå vad som händer

Försök bara förstå vad som händer, var ilsken kommer ifrån, var den har sina rötter, hur den verkade, hur den fungerar, hur mycket makt den har över dig, hur den gör dig galen. Du brukade vara arg och du har det nu, men något nytt har lagts till det, ett element av förståelse - då kommer kvaliteten att förändras.

Du upplever gradvis att ju mer du förstår vad ilska är, desto mindre arg är du. Och när du förstår det helt försvinner det. Förståelse är som värme. När det väl har nått en viss punkt förångas vattnet.

"Det är mycket viktigt att alla som uppriktigt söker efter sanningen kommer ihåg att han inte skulle fly från sina saker, utan att känna till dem. ”~ Osho

Gå in utan fördomar och ta reda på vad ilska är. Du låter henne avslöja för dig vad hon verkligen är. Gör inga antaganden. Så snart du upptäcker ilska i hennes fullständiga nakenhet, i hennes fula fulhet, och du känner igen hennes brinnande eld och mordiska gift, kommer du plötsligt att upptäcka att du har befriat dig från henne. Ilsken är borta.

Och varför är människor arg på dig? De är faktiskt inte arg på dig, men de är rädda för dig. Rädsla stänger människor. Deras ilska är i grund och botten rädsla upp och ner. Endast en person full av rädsla kan snabbt blossa upp med ilska. Om han inte blev upprörd skulle du genast veta att han var rädd. Ilska är ett lock. När han blir upprörd försöker han skrämma dig. Innan du inser att han är rädd kommer du att börja vara rädd för dig själv. Förstår du vulgär psykologi?

Han vill inte att du ska veta att han är rädd. Och så försöker han göra dig rädd, för det är det enda sättet han är lugn på. Du är rädd och han är inte längre rädd - han behöver inte vara rädd för vem som är rädd.

"Människor försöker lura sig med ilska." ~ Osho

Och när du är rädd och arg, försöker du lika mycket att dölja rädsla bakom ilska, eftersom rädsla skulle avslöja dig. Ilsken runt dig skapar en gardin bakom vilken du kan gömma dig. Kom ihåg att ilska alltid är rädsla i huvudet.