Akupunktur (från den latinska acus = nål och punktum = sting) är en alternativ behandlingsmetod baserad på traditionell kinesisk medicin. Åldern för denna behandlingsmetod kan inte bestämmas exakt, men det antas att den har rötter redan i stenåldern. De första upptäckta akupunkturnålarna var gjorda av ben och deras beräknade ålder är 7000 år. Metoden utvecklades mest på 7-talet i Kina, där den erkändes som ett oberoende medicinskt område.

Akupunktur består av tidsbegränsad applicering av tunna nålar på specifika punkter på människokroppens yta. Ur modern vetenskaplig synvinkel förklaras dess princip inte helt, men enligt många resultat fungerar den påtagligt. Därför anses det idag som en medicinsk disciplin som behandlar förebyggande, diagnos och behandling av huvudsakligen funktionella störningar i kroppen. Läkare anser det som en alternativ behandling som är lämplig för behandling av smärta, men inte orsakerna till sjukdomen.

historia

Akupunktur är en gammal läkningsteknik som används i Kina i tusentals år. Det har sina rötter i forntida kinesisk taoistisk filosofi, som baseras på det faktum att livsenergin hos qi flyter genom kroppen. En annan del av denna tro är tron ​​att alla begrepp har sina motsatser (varmt / kallt, dag / natt, man / kvinna). Motsatta men kompletterande krafter bär namnen på yin och yang. Dessa två komponenter finns i allt och utgör kärnan i varje existens. Man tror att yin och yang tillsammans skapar en balans. Så länge båda krafterna är balanserade är vi friska. Men om deras balans störs, antingen av oss själva eller av yttre påverkan, känner vi oss olyckliga och det kan leda till ett utbrott av sjukdomen.

Principen för Yin-Yang bygger på taoism. Denna filosofi beskriver den som två motsatta ständigt konkurrerande element, som emellertid inte kan existera utan varandra. Deras inre kamp bildar livsenergin - qi.

Det feminina elementet i Jin inkluderar det negativa spektrumet av energi: mörker, kyla, lugn, natt. När det gäller behandling inkluderar detta de så kallade fullständiga organen, som utför resorption - bearbetning och lagring av ämnen: hjärta, lungor, lever, njurar, mjälte. För mycket Jin-energi kan orsaka trötthet, vätskeansamling eller stickningar.

Det manliga elementet Yang är det motsatta, det vill säga positiv energi: ljus, värme, aktivitet, dag. Det har de så kallade ihåliga organ som får näringsämnen och utsöndrar rester: mage, gallblåsan, tarmen, urinblåsan. För mycket av denna energi kan orsaka migrän, högt blodtryck eller annan akut smärta.

Det är viktigt att inse att varje organ har en viss andel av Yin och Yang på grund av dess fysiologiska funktion. De smälter in i varandra och förvandlas. En hälsosam organisme har dessa principer i balans och deras energi flyter genom akupunkturvägar = meridianer. Om detta tillstånd störs under lång tid blir kroppen sjuk. Akupunktur försöker förhindra obalanser eller minska orsakerna.

Dagens tolkning

Förklaringen till effekterna i modern medicin bygger på aktuell kunskap om nervsystemet i människokroppen. Det finns ett omfattande nätverk av nervfibrer under huden. Större neurala stammar förekommer nära meridianerna, där de flesta akupunkturpunkter finns. Bland annat innehåller nervfibrer information från alla kroppsorgan och stimuli från miljön. Om stimulansen kommer från ett skadat organ, slutar larmsignalen i den kutana nervänden. Vi känner det som en smärta. Kärnan i teorin är antagandet att smärta hänvisar till det drabbade organet var som helst i människokroppen och inte relaterar direkt till den plats där vi känner smärtan. Till exempel reflekteras magont i huden på överkroppen och den intilliggande ryggen. Förbindelsen mellan det drabbade organet - källan till problemet - och smärtplatsen förklaras av det faktum att de två platserna är sammankopplade av nervfibrer.

Det finns cirka tusen akupunkturpunkter på kroppen, som lagras längs meridianerna. Vi känner igen 12 huvudmeridianer, var och en relaterad till ett kroppsorgan. Meridianerna löper genom hela kroppen (över torso, nedre och övre extremiteter) och slutar vid fingrarna och tårna. Till exempel går levernas väg från membranet, genom den inre ytan på vänster fot till tummen.

Hur akupunktur fungerar

De forntida kineserna trodde att det som ledde till lättnad var att balansera energierna i yin och yang. Moderna vetenskapliga studier erbjuder minst två olika teorier. Portteori antar att reflexmekanismer fungerar på nervvägar som kan förhindra överföring av en smärtsam känsla, som att stänga en grind. Detta minskar smärtan, även om orsaken kvarstår. Akupunktur fungerar på principen att stänga dessa grindar.

En annan teori förklarar akupunkturens framgång genom principen att göra hormoner som kallas endorfiner. Dessa hormoner tillverkas i människans hjärna och är utformade för att lindra smärta. Effekten av endorfiner är mycket starkare än till exempel effekten av morfin. Det finns nu bevis för att akupunktur kan inducera frisättning av endorfiner. Dessa spolas sedan till hjärnan, där de blockerar överföringen av smärtsignaler. Denna teori gör det möjligt att förklara de smärtstillande effekterna av akupunktur och dess förmåga att inducera avkoppling och välbefinnande. Men ingen teori har ännu kunnat förklara några av rapporterna om de mirakulöst botade.

Akupunkturapplikationer

Läkaren frågar först patienten om problemet och gör en undersökning. Särskild uppmärksamhet ägnas platser med ökad känslighet, mätning av handledspulsen, tecken på spänning och fluktuationer i kroppstemperaturen. Ytterligare information ges ofta genom undersökning av tunga, iris och fötter. På grundval av dessa undersökningar är det möjligt att bestämma diagnosen antingen i andan av konventionell medicin eller enligt den klassiska uppfattningen genom att bestämma energibalansstörningen chi.

Behandlingen består sedan i att applicera nålar, massage eller värme på vissa kroppspunkter.

Värmebehandling kallas moxibus. Den består i att värma upp akupunkturpunkterna med en tänd moxibcigarr. För framställning av cigarrer används malurtfiber främst, som efter antändning genererar gradvis strålningsvärme tills en outhärdlig värme. De valda punkterna värms upp från 1 till 1,5 cm avstånd. Elektriska apparater används också ofta för värmebehandling.

Valet av lämplig akupunkturpunkt beror på patientens tillstånd och typ. Det kan variera från en person till en annan och från dag till dag beroende på förändringar i patientens tillstånd. På samma sätt finns det olika antal nålar applicerade - från en till tjugo eller mer; applikationens varaktighet bestäms av terapeuten. Framgången för behandlingen beror på många omständigheter och på patientens livsstil. Den enda risken för behandling är att akupunktur som används hänsynslöst kan dölja symtomen på en allvarlig sjukdom.

Fördelarna med akupunktur

Akupunktur kan inte bara användas för att lindra smärta utan också för en mängd andra problem: huvudvärk, reumatisk smärta, matsmältningsproblem, astma, högt blodtryck, sömnlöshet, ångest och menstruationsproblem. Det används också under förlossningen och även under operationer.

Akupunktur ger också en känsla av avkoppling, välbefinnande och fred. Av denna anledning är det ett lämpligt behandlings- och förebyggande verktyg för många sjukdomar som orsakas av stress i vårt upptagna samhälle. Akupunktur är dock inte ett universalmedel. Det är inte lämpligt för personer som har ökad infektionsrisk (svåra diabetiker eller personer som tar immunsuppressiva läkemedel) eller för personer med ökad blödning, såsom hemofili.

akupressur

Akupunktur kan endast utföras säkert av en specialist. Akupressur är mer lämpad för hemmabruk.

Under akupressur appliceras lämpligt tryck på vissa punkter på patientens kropp. Dessa punkter kanske inte nödvändigtvis är desamma som den del av kroppen vi behandlar, ibland kan de vara ganska långt ifrån det drabbade området. Till exempel kan tryck på meridianpunkterna, som löper genom foten, användas för att lindra huvudvärk.

Akupressur är frestande eftersom även dess mycket ytliga kunskap räcker för att behandla några mindre problem. Till exempel kommer tandvärk att lindra det starka trycket på tsubo-punkten (en av 361 akupressurpunkter) som ligger i munhörnan. Det tar dock inte upp orsaken, det undertrycker bara symptomet. Skonsamt tryck runt ögonen och i pannan kan lindra huvudvärk och sinusvärk. Krama ögonlockens inre hörn, springa lätt längs ögonbrynen och tryck på benet i slutet.

Tips för barn från Sueneé Universe e-shop

Wolf-Dieter Storl: Shamaniska tekniker och ritualer

Shamanic tekniker och ritualer, sammanslagning med naturen - författaren vet allt om det Wolf-Dieter Storl berätta i detalj. Bli inspirerad av dessa ritualer även i dagens hektiska tider och upptäck frid i dig själv.