Astral resor skiljer sig från klassisk drömning på många sätt. I astral resor kan man medvetet ändra och påverka upplevelsen. Under klassisk drömning försvagas medvetandet och man har inte kraften att förändra sin erfarenhet och initiativ i en dröm. I de flesta drömmar sker drama utan direkt medveten kontroll av drömaren.

Astral resa

I astral resor är man medveten om att han har lämnat den fysiska kroppen och går in på en värld som inte har någon fysisk form. Under en klassisk dröm tror man att drömmen är verklig och uppför sig på samma sätt som i den fysiska världen. Han är rädd för döden och låter sig kontrolleras av sina drömmar.

Vi kommer inte alltid ihåg klassisk dröm, vår medvetenhetsform är inte ren under drömmen. Däremot är det mänskliga medvetandet tydligt och koncentrerat under astralresor. Intensiteten i den astrala reseupplevelsen är mycket stark, men helt under kontroll. Man återvänder medvetet till sin kropp och vaknar sedan.

Astral resor kan också vara ett bra sätt att utforska dina andliga egenskaper och förmågor. Om du verkligen övar astral resor kan du över tid lära dig att medvetet stänga av en slags verklighet och medvetet gå in i en annan typ av verklighet. Det är lite som en hiss. När du vet vilka knappar du ska välja kan du ändra riktningen du väljer.

Lucid Dreaming

Lucid drömning är bara ett sätt att astrala resor. Du kan också uppleva astral resor under meditation eller chock. Det faktum att det är möjligt att resa astralt under meditation antyder att astral resor inte är ett tillstånd som uttryckligen är beroende av en drömtillstånd. Drömmande tillstånd är bara ett sätt att astrala resor.

Lucid drömtekniker

Det finns många tekniker för att uppnå klar dröm. Texten rör sig i drömmar, så du inser att du drömmer genom att försöka läsa den igen. Studie genomförd förra året av Dr. Aspym och hans kollegor testade effektiviteten hos tre vanliga tekniker.

1) Den första är känd som "reality testing". Det handlar om att ta reda på om du drömmer både i verkligheten och under en dröm. Till exempel kan en person fråga sig själv: ”Drömmer jag just nu?” Medan han försöker slå handen genom en solid vägg. Denna teknik fungerar med avsikt. I verkligheten förblir väggen solid och ogenomtränglig, medan hennes hand lätt drar genom en dröm.

2) Ett annat "verklighetstest" är den upprepade läsningen av en textrad. Om vi ​​till exempel läser texten på affischen förblir den densamma, även om vi läser den mer än en gång. I drömmen förändras dock texten ständigt. Att genomföra dessa experiment upprepade gånger under dagen hjälper till att komma ihåg att ha provat dem även i drömmande tillstånd, så att den drömmande personen kan förverkliga sin dröm.

3) En annan teknik är "vakna upp till sängen", och kräver att larmet ställs in och vaknar den sovande individen efter cirka 5 eller 6 timmars sömn. När han vaknar bör han försöka hålla sig vaken ett tag innan han går tillbaka till sängen. Det tros att med denna teknik kommer sovaren omedelbart att fördjupa sig i REM-fasen av sömnen, under vilken medvetna drömmar troligen kommer att dyka upp.

Ljus drömning kan också uppnås genom "mnemonisk induktion". Denna teknik kräver mycket ansträngning och övning. Innan du somnar, upprepa: "När jag vaknar upp från en dröm, kommer jag ihåg den." På detta sätt kan du "programmera" för medveten dröm.

Tips för en bok från Sueneé Universe

Věra Sedlářová: Sällsynta möten - drömmar med dig

Drömmar visar oss vägen och erbjudanden problemlösningsom stör oss i våra liv. Lär dig att förstå och uppfatta din SNY och bli av med olösta problem med deras hjälp, rena din karma.

Sällsynta möten - Drömmar med dig