8 Effektiva övningar för att öka kvinnlig energi

24324x 05. 05. 2020 1 Reader

Under min vistelse i Bali, Indonesien, träffade jag den mest intressanta kvinnan i mitt liv. Klädd från topp till tå i eleganta flödande klänningar hade hon den mest feminina energi jag någonsin sett i en människa. Hon tog bokstavligen andan i mig. Hennes rörelser var lediga. När jag presenterades för henne kramade hon mig utan tvekan. Hon var så ren, öppen, utförandet av kärleksfullt ljus.

Senare på dagen pratade jag med min resande följeslagare, som, som det visade sig, också var full av hennes överflödande kvinnliga energi. Vi kunde inte bli av med sina tankar i dagar (även om ingen av oss var romantiskt intresserade av henne), och det kunde inte nekas att hennes natur hade slagit något väldigt djupt inne i oss. Vi kände oss internt brinnande, som om eld brann i våra mage. Sådan är kraften i sexuell polaritet. Hennes kvinnliga energi, en manlig person, har gett mig där ingen någonsin lyckats.

Oavsett om du är en kvinna som vill återförenas med din kvinnliga själ eller med en man som försöker utveckla och balansera sin maskulinitet, här har du åtta övningar som ökar din kvinnliga energi.

Fortsätt flytta

Kvinnlig energi är dynamisk energi. Den perfekta metaforen för kvinnlig energi är oceanerna, orkanerna och vädret eftersom de ständigt rör sig, ständigt byter och rör sig. Om du är låst på kontoret eller känner dig fysiskt stillastående måste du flytta din kropp. Oavsett om du går en promenad i skogen, sträcker din yoga-lektion eller dansar i ditt sovrum med din favoritmusik, kommer din feminina energi alltid att aktiveras av rörelse.

Borta med dina byxor

Eftersom kvinnlig energi är ren rörelse, vill den inte vara begränsad. Kvinnor hatar när någon berättar för dem hur man känner, precis som en orkan inte kan lindas i en presentförpackning. Jeans och byxor har denna begränsande tendens. Sätt på din "pant detox" och försök att bära en kjol eller klänning en månad. Du ser hur du känner. Är det lättare att navigera ditt liv på detta sätt? Känner du dig mindre begränsad och mer feminin? Utöver kulturella vanor speglar mjuka "flytande" ämnen ett konstant rörligt element av kvinnlig energi i konkret form.

Försök att bära månen i en månad.

Gör kvinnors fest

Intentionally spendera tid med andra kvinnor laddar din kvinnliga energi. Fantastiska saker händer i samma könssamhälle. Det är lättare att släcka masken och vara dig själv.

Har fler orgasmer

Medan män ejakulerar sin maskulin energi med för frekventa ejakulationer, drar kvinnor faktiskt nytta av varje orgasm. Som en man kommer jag inte ens att låtsas veta vad det betyder, men under de senaste tio åren har jag sett mer frekventa orgasmer med mina partners. Mer kreativitet, mer känslomässiga kontakter, mer finjusterade intuitioner ... fördelar är oändliga.

Ta emot mer

Maskulin energi tränger igenom energi. Kvinna energi mottar, öppnande. Genom att acceptera kärlek / energi / uppmärksamhet är din djupa brunn fylld med kvinnlig energi. Det betyder inte nödvändigtvis bara genom kön (även om det verkligen hjälper). Du kan få massage, pedikyr eller till och med när någon lagar mat för dig. Till exempel, i en massage med avslappnad andning och avkoppling, som tillåter massören att tränga in under stressskiktet fyller din kvinnliga energi. Så öppna din kalender och boka tid för vissa "mottagande" aktiviteter.

återställa anslutning

Honelementet kopplas främst genom verbal kommunikation (man främst genom beröring och samlag). Det är ingen hemlighet att när kvinnor når puberteten vill de kommunicera mer muntligt med sina kamrater. Kvinnan i dig är näring vid frekventa möten med sina kamrater (mamma, pappa, syskon, nära vänner etc.). Stäng av TV: n, ring någon du älskar och prata om dina unika liv. Bara prata om hur du gör, men vad hände med dem sedan du senast pratade.

Skäm bort dina sinnen

Mannen är i stor utsträckning förlorad i tanken medan kvinnan kan gå vilse i sansens rike. För att återansluta med din kvinnliga energi, behandla dina smaklökar med choklad, drick rött vin och njut av de ovanliga matarna du älskar. Behandla din touch genom att handla och känna alla de mjuka sakerna. Du kan också gå till livsmedelsmarknaden och få full av alla olika utseende och luktar av mat runt dig. Lämna ditt huvud och kropp medvetet med dina sinnen.

Skapa

Mannenergi är destruktiv, medan kvinnan är kreativ. För att komma undan rutinen kan du måla, skriva en dikt, en sång eller laga en god måltid för dig själv och andra. Sången / dikten / maten behöver inte nödvändigtvis vara "bra" ... det behöver bara skapas. Lämna bort förväntningar och skapa helt enkelt för skapelsens glädje.

Att öka din kvinnliga energi kommer att läka dig

Tyvärr, i det västerländska samhället, anses kvinnlig energi ofta vara mindre värdefull av de två nämnda. Faktum är att de inte konkurrerar ihop. De är två halvor av samma helhet. De kompletterar varandra och skapar balans.

Obalanserad manlig energi betyder strävan utan tillfredsställelse (ett typiskt exempel är en överarbetad affärsman som inte har tid att vila). Obalanserad kvinnlig energi är rent hedonistisk, njuter av nutiden utan ytterligare mål och riktning (till exempel en 20-årig tjej som går från en fest till en fest, tar droger och är helt beroende av andra för sitt liv). Tyvärr är manlig energi mycket mer "prissatt" än honan. Människor arbetar mer än någonsin, och allt nöje går bort. De uppnår mycket i livet, men de älskar för lite.

Om du spenderar hela ditt liv sprint till den imaginära mållinjen och glömmer att sluta ibland att inse att du känner, älskar och njuter, kommer du att leva ett tomt liv av ånger. Så gå och njut av idag. Inte bara när du uppnår dina ekonomiska mål eller "en dag" när du inte har så mycket arbete. Du kan inte leva ensam, bara genom din vilja. Du måste belöna dig själv på din resa. Säkert förtjänar du det.

Tips från Sueneé Universe

Tantriska joner yoga (genom att klicka på bilden eller bokens titel öppnas ett nytt fönster med bokens detaljer)

Tantric JÓNI yoga är rätt bok för dig:
  • om du inte är nöjd med din tidigare sexuella upplevelse
  • om du vill veta om nöje och sensualitet kan ge dig en chans att behandla dig själv och din partner mer försiktigt och intensivt och nå toppen av ecstasy ensam eller i ett par
  • när du vill uppleva den andliga kraften och skönheten i kvinnlig existens
  • om du vill lära dig att acceptera dig själv utan några villkor

Tantriska joner yoga

Catherine Bowman: ädelstenar och kristaller (genom att klicka på bilden eller bokens titel öppnas ett nytt fönster med bokens detaljer)

kristaller är de underbara och helande gåvorna på jorden som tjänar oss och hjälper oss att veta och lära oss. Detta praktisk guide hjälper dig att lära dig att arbeta med kristaller, för att behandla fysiska och andliga problem, öka intuitionen, följa drömmar och skydda dig själv.

Catherine Bowman: ädelstenar och kristaller

Liknande artiklar

Lämna ett svar